Eski oyuncu Yasemin Özilhan, eşi İzzet Özilhan ve 2 kızıyla Marmaris açıklarındaki teknelerinde tatil yapıyor.
Formda bedeniyle dikkat çeken Yasemin Özilhan, bu türlü kalabilmek için disiplinli bir formda çalışıyor.
İşte Yasemin Özilhan sırları:
– Makarna, pilav ve unlu yiyeceklerden uzak duruyor.
– Tuz, şeker, alkol yasaklar listesinde.
– Zerzevat ve protein yüklü besleniyor.
– Günde 2 litre su tüketiyor.
– Ödem atmak için kiraz sapı, mısır püskülü, maydonoz ve karanfili kaynatıp içiyor.
– Günde 2 öğün yemek yiyor.
– Akşam 18.00’den sonra hiçbir şey tüketmiyor.
– Cildinin daha canlı görünmesi için PRP’ye başvuruyor.
– Ayda bir kere cilt bakımı yaptırıyor.
– 15 günde bir hamama gidiyor.
