• Anasayfa
  • Dünya
  • Spor
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Magazin
  • Kültür Sanat
HaberMeydani - Haber Manşetleri
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Spor
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Magazin
  • Kültür Sanat
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Spor
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Magazin
  • Kültür Sanat
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
HaberMeydani - Haber Manşetleri
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Sağlık

Panik atak nedir

haber by haber
6 Ocak 2023
in Sağlık
0
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Panik atak anı çok korkutucudur, kişi kalp krizi geçirdiğini yahut öleceğini düşünebilir. Birçok insan, hayatları boyunca bir ya da iki panik atak geçirebilir. Lakin panik ataklar daima tekrarlıyorsa panik bozukluğundan bahsedilir.

Çarpıntı, nefes darlığı, terleme, titreme, soluğun kesilmesi, göğüs ağrısı, ‌göğüste baskı hissi, bulantı, karın ağrısı, baş dönmesi, bayılacak üzere hissetme, sersemlik, kendini ve çevreyi diğer türlü algılamak, çıldıracak üzere hissetme, vefat korkusu, uyuşma, üşüme yahut ateş basmaları en önemli panik atak belirtileridir.

15 DAKİKA İÇİNDE SON BULUR

Panik atağın en bariz özelliği, nerede ve ne vakit ortaya çıkacağının bilinmemesidir. Birdenbire ortaya çıkar, 10 dakikada en yüksek düzeyine çıkar ve ekseriyetle 15 dakika içinde sonlanır. Uykuda bile panik atak gözlenebilir.

Panik atak, yaygın ‌anksiyete bozukluğunun bir modülüdür. Bayanlarda daha sık görülür.

NEDENLERİ

Genetik faktörler: Genetik yatkınlık çevresel faktörler ile birleştiğinde panik atak ortaya çıkabilir.

Kimyasal casuslar: Kimi ilaçlar ve karbondioksit panik atağı ortaya çıkarabilir.

Anatomik bozukluklar: Beyin sapında bulunan mavi nokta olarak isimlendirilen bölgenin misyonunu tam olarak yapmamasından ötürü daima dehşet hali yaşanabilir.

Beyinde bulunan ‌GABA, ‌serotonin, ‌noradrenalin üzere hususlardaki dengesizlikler. Psikiyatride kullanılan ilaçlar bu hususlardaki dengeyi sağlar.

‌Antidepresan ilaçlar: Birinci başlandıklarında panik atak belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olabilirler.

Kafein, sigara, alkol ve uyuşturucu unsurlar panik atak sıklığını artırabilirler.

Sakinleştirici ilaçların ansızın bırakılması panik atağı tetikleyebilir.

Hızlı soluk alıp vermek panik atağı başlatabilir.

Kişilik yapısı: Utangaç, histerik, ‌borderline ve obsesif ‌kompülsif kişilik özelliklerine sahip insanlarda panik atak daha sık gözlenmektedir.

Sevilen birinin kaybı üzere ağır duygusal travma.

Cinsel akın altında kalmak.

Boşanma.

Çocukken istismara uğramak.

TEDAVİ

Panik atak tıbbi tedavisi bulunmaktadır. Lakin tedaviyi kestikten sonra kimi hadiseler tekrarlama göstermektedir. Panik atak tedavisinde, ilaç tedavisinin ‌yanı sıra gevşeme ve teneffüs idmanları yararlı bulunmuştur. Panik atak tedavisinde hipnoz kullanılan öbür bir terapi prosedürüdür. Hipnoz esnasında yapılan telkinlerle birtakım bireylerin endişelerinden kurtulduğu gözlenmiştir. Panik atak hastalarına ayrıyeten sistemli idman yapmaları önerilir. Antrenman esnasında beyindeki kimyasal unsurlar ortasında istikrar sağlanmakta ve ‌endorfin ölçüsü artış göstermektedir. Psikoterapi panik atak tedavisinde son derece kıymetli bir yere sahiptir.

Bİr panik atak hastasıysanız şunlar mutlaka olmaz:

Boğulmazsınız

Kalp krizi geçirmezsiniz

Kontrolü ve dengeyi kaybetmezsiniz

Bayılmazsınız

Delirmezsiniz

Eğer panik atak hastasıysanız şunları yapın. Tedavi planınıza sadık kalın. Yeteri kadar uyuyun. Gerilimle baş etme maharetlerini öğrenin. Alkol, sigara ve çok kafein tüketiminden uzak durun. Sistemli antrenman yapın.

Etiket İlaçOrtayaPanikPanik AtakTedavi
Önceki yazı

Mehmet Ali Erbil taburcu oldu

Sonraki Gönderi

Muammer Zülfikar Yıldırım Sivasspor’da

Sonraki Gönderi

Muammer Zülfikar Yıldırım Sivasspor'da

ÖNERİLEN

Çöpe atan bin pişman! Sarımsak kabuklarını kaynatıp içerseniz…

Çöpe atan bin pişman! Sarımsak kabuklarını kaynatıp içerseniz…

19 Nisan 2024
Göz Yoluyla Alzheimer Teşhisi

Göz Yoluyla Alzheimer Teşhisi

19 Nisan 2024

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Estetik bayan Songül Karlı annesini paylaştı! Gören “Hangisi anne hangisi kız?” diye sordu

    Estetik bayan Songül Karlı annesini paylaştı! Gören “Hangisi anne hangisi kız?” diye sordu

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Kurtlar Vadisi’nin Kazım’ı Kazım Çarman’ın son hali ortaya çıktı! ‘Kim der ki 50 yaşında’

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Acı Hayat dizisinin Nermin’i yıllar sonra ortaya çıktı: Selin Demiratar’ın son halini Hadise paylaştı!

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Deneme Bonusu

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Cüneyt Özdemir’in eşi bakın hangi Yeşilçam yıldızının kızıymış! Gören küçük lisanını yuttu!

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort BigWonk- Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet beylikdüzü escort casibom giriş casibom casibom giriş Ankara Escort ankara escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Spor
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Magazin
  • Kültür Sanat
Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escortBeylikdüzü Escort